YD K36

Chung tay xây dựng YD hùng mạnh
 
IndexPortalCalendarGalleryTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập

Share | 
 

 Nên ăn bao nhiêu muối một ngày?

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
Nhatruongthai92
vô danh tiểu tốt
vô danh tiểu tốt


Tổng số bài gửi : 14
Points : 43
Reputation : 0
Join date : 27/11/2010

Bài gửiTiêu đề: Nên ăn bao nhiêu muối một ngày?    Sun Nov 28, 2010 8:23 pm

Muối có vai trò rất quan trọng với cơ thể vì nó giữ cân bằng áp lực thẩm thấu trong các dịch của cơ thể và có vị trí quan trọng trong chuyển hóa nước. Nhưng nếu ăn nhiều sẽ dẫn đến tăng huyết áp, gây chứng ngập máu ở não, dẫn đến đột quỵ.

Thông thường, người lớn mỗi ngày chỉ cần ăn từ 6-8g muối (kể cả muối trong thức ăn) là phù hợp. Trẻ con thì ít hơn.

Mùa hè nên ăn muối nhiều hơn mùa đông vì cơ thể bài tiết nhiều mồ hôi.

Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
HuyenTran
vô danh tiểu tốt
vô danh tiểu tốt


Tổng số bài gửi : 28
Points : 64
Reputation : 0
Join date : 16/11/2010
Age : 24
Đến từ : Cần Thơ

Bài gửiTiêu đề: Re: Nên ăn bao nhiêu muối một ngày?    Mon Nov 29, 2010 7:48 pm

post thêm nhiều bài như vậy nữa nha
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
HuyenTran
vô danh tiểu tốt
vô danh tiểu tốt


Tổng số bài gửi : 28
Points : 64
Reputation : 0
Join date : 16/11/2010
Age : 24
Đến từ : Cần Thơ

Bài gửiTiêu đề: Re: Nên ăn bao nhiêu muối một ngày?    Mon Nov 29, 2010 7:49 pm

post thêm nhiều bài như vậy nữa nha
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
Sponsored content




Bài gửiTiêu đề: Re: Nên ăn bao nhiêu muối một ngày?    Today at 12:08 am

Về Đầu Trang Go down
 
Nên ăn bao nhiêu muối một ngày?
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» [Tin công nghệ] Công nghệ mới làm giảm tiêu thụ nhiên liệu cho đội tàu biển
» [GAME] Thử tài: "Bạn hiểu BIG BANG được bao nhiêu phần trăm"???
» Các phương pháp cập cầu
» [Spam House No.15] Học mà không chơi là chôn vùi tuổi trẻ
» Phân phối máy nén bitzer tại Việt Nam

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
YD K36 :: Thư Giãn :: Sức khỏe - Đời sống-
Chuyển đến